不丹.最快樂的國度.心靈饗宴深度十一天
行程特色
在旅遊中去體驗喜馬拉雅的佛教文化、參訪村莊、廟宇、古老寺院。並難得一睹嚴守古老的傳統藝術和手工藝,當地群眾將穿上色彩豐富的最美好服裝,最好的手工編織的衣服,個人創造豐富多彩、鮮豔的圖案,歡欣鼓舞的來參加這個節日的祝福,我們正可以深入瞭解不丹的文化和宗教精神。走訪喜馬拉雅山脈中雷龍的故鄉,是現代「人民快樂指數」最高的國家,讓您體驗不丹的單純與非凡。
住宿:全程安排不丹政府認證高級A級飯店
餐食: 均以當地傳統風味餐為主
• 不丹 ~ 詹姆斯‧希爾頓《失去的地平線》中香格里拉的靈感來源,為一抗拒文明污染的山中隱國。安於傳統,至今仍保有清新樸拙的面貌,因此被稱為「最後的香格里拉」。
• 不丹 ~ 獨特、古老、清淨純潔的稀有國度,整個國家百分之七十二的土地為森林所覆蓋。以現代世界而言這裡是一個國家,是一個環保的夢想。
• 不丹 ~ 重視環境保護,對於原始生態環境的保護不遺餘力,全民投入珍稀瀕危動、植物的保育工作。
• 許多的聖者選擇這裡閉關修行,蓮花生大師閉關之處,就在懸崖峭壁上的山洞。
• 我們還會到蓮花生大師閉關的山洞朝聖,不可思議的加持力,等待您來親自體會喔!
• 不丹的精神之旅:
幻想中的清淨國土,其中最幸福的-能夠在文化和傳統上保持不變,尤其從西元第七世紀起,佛教開始具有主導的地位,形成與自然環境和諧的聯盟,有「雷龍大地」之稱的王國-不丹。其四面環陸,人們可藉由喜馬拉雅山神秘之旅得到極大的精神激勵與鼓舞,因為在全球嚴重暖化的過程它是毫髮無損的。不丹是一個神聖之地,此地居民的心靈非常純淨。有1 萬多個舍利佛塔和2000多家古老又神聖的寺廟,佛教教義的精神與榮譽,早在幾世紀前就已經在此處建立。建在崎嶇懸崖上的虎穴,彷彿是人們虔誠信仰的根基。以上這些聖地都建築在一些高地上,是非常僻靜的住所也是一個奇跡;這些傳統建築式小屋是深山禪修者的庇所。朝聖者會發現不丹有為數不少的靜修之地。有些相當容易到達甚或需要幾個小時的步行,其它的則需經長途跋涉與攀登,然而到達山頂時,站在世界頂端總是令人心曠神怡的。我們願意多花點時間、細心觀察並去體會不丹的自然景觀和眾多神聖的寺廟。儘管現今世界變化快速,在不丹,靈修依然可以是一種生活方式。
每日行程
第1天
行程 | 桃園機場/曼谷 |
說明 | 搭乘中華航空或泰國航空班機,由台灣桃園機場前往泰國曼谷轉機,養精蓄銳,為不丹幸福行做完整的準備。 備註: 由於轉機時間稍長,可至4樓,設有免稅店、美食街、餐廳、休息室 (需另付費,內含飲料及餐點,2小時)、足浴及按摩2小時。 |
用餐 | 早餐:溫暖的家 午餐:溫暖的家 晚餐:自理 |
住宿 | 機場內休息室/過境旅館依個人需求自費 |
第2天
行程 | 曼谷/不丹/ 帕羅/ 廷布 |
說明 | 您搭乘不丹航空公司航班飛往不丹帕羅機場,飛行途中,您將欣賞到喜馬拉雅山脈及珠穆朗瑪峰壯觀的美景。在飛機上觀賞完高原美景後,抵達不丹唯一的機場-帕羅機場。這是個最後的香格里拉,心靈的國度。前往不丹七世紀最古老的寺廟克楚寺(Kyichu Lhakhang)參觀,西元659年吐蕃王朝時期,由松藏干布Songtse Gampo與文成公主考量風水所建的千手千眼觀音寺,年代等同於我國的唐代。其中第一大殿為藏王松贊干布在西元638年建造的。廟內供奉的釋迦摩尼八歲等身像是不丹最神聖的佛像之一,與西藏布達拉宮屬於同一年代建造及同樣殊勝。香港影星劉嘉玲就是在裡舉行的婚禮。前往【塔金動物園】園內有不丹最具代表性的動物-羚牛,也稱為塔金TAKIN,羚牛 (Takin) 的頭似馬、角似鹿、蹄似牛、尾似驢,整體觀之卻什麼也不像,故俗稱「四不像」;為不丹的國獸。依時間許可參觀【不丹國家郵政局】逢假日 / 節日休息,您可以在這裡花上3美金就能擁有自己樣子的一套郵票。之後前往參觀紮西確宗「Tashichhodzong」(皇宮),是最負盛名的佛教寺院和現任國王的辦公地,同時也是首都廷布的政府中心。莊嚴的矗立在旺楚河西岸,也是不丹境內最大的寺廟。宏偉的中央金塔仍維持改建前的原貌,巨大的不丹特殊風格建築物中,除了有國王及政府高級官員的辦公室外,也是喇嘛們做為研修、居住的的寺院,是不丹政治、宗教重要的活動埸所。不丹國師會在夏天舉家搬遷至此辦公。我們特別為您安排世界上獨一無二的皇宮降旗儀式,晚餐於廷布傳統不丹晚宴。晚餐後,入住酒店。 |
用餐 | 早餐:機上餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Rochong Pel Hotel或同級 |
第3天
行程 | 廷布 |
說明 | 早餐後,前往參觀(登古寺)風景區,是最負盛名的佛教寺院和不丹重要風景區,這裡小橋流水,散落的農家,牛馬自由的野牧。景色極美,登古寺如畫般的懸在山脊之間。此刻人在寺裡,寺在山中,山在雲裡,寂靜的只剩下山,佛和您,就這一刻,天上人間仿佛為您所有 !參觀作為廷布的標誌性建築,不丹【國家紀念碑】。是按三世國王晉美•多吉•旺楚克陛下(不丹現代之父)的設想而建的。1974年佛塔完成,這是一個既為紀念已故國王,同時為世界和平而建的紀念碑,是廷布人每日轉經繞塔最集中的勝地。當地人認為轉塔可以洗清先前犯下的罪孽。國家紀念碑同時也是一座佛塔,內部珍藏許多神聖的密宗佛像和璧畫。碑上鈴鐺在風中叮噹作響,下面則是虔誠繞行的人們排著蜿蜒的長隊。據說許多皇室成員和宗教領袖也會到此造訪。參觀之後,可前往酒店喝下午茶,在這國際著名酒店裡,您能享受體驗酒店的設計感和當地的精簡美。爽人的天氣,耳聽溪流珠翠聲,眼望松林結蓋,細細品嘗獨特清香的花草茶,此一樂也。喝茶之後,如有時間我們有幸遇到廷布假日市集(只有六.日才有),前往悠閒的逛逛了解傳統市集不丹人的生活。 晚餐後入住酒店。當晚住宿於廷布。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Rochong Pel Hotel或同級 |
第4天
行程 | 廷布/普納卡/旺地普當 |
說明 | 早餐後,前往廷布市郊的一座小山上的觀景台,鳥瞰廷布市及辛布山谷的風光和剛建成的【露天釋迦牟尼佛像】,高169公尺,由南京航太工程承建,為不丹最新的旅遊景點。之後驅車前往旺地普當,途經海拔3140米的【多雄拉山口】 在這裡,不僅可以欣賞到喜馬拉雅山脈的壯麗景色,還可以看到"108座佛塔",也被稱為“楚克旺耶紀念碑”。之後前往參觀切米拉康位於河邊的高崗上,是喇嘛朱卡庫拉的堂兄為紀念他降伏惡魔而建的寺廟。喇嘛朱卡庫拉是被不丹人廣泛尊崇的聖人,稱之為癲狂聖僧,切米拉康並不大,一個小佛殿,裡面供奉,朱卡庫拉塑像,裸露下體,生殖器誇張,為不丹特有文化。此地為精修禪坐也是求子聖地,寺廟裡面的喇嘛用代表朱卡庫拉生殖器的骨雕和木雕器物敲擊你的頭,這是對朝拜者的一種賜福。在這片小山坡上,菩提樹下,伴著涼風您可以做個瑜伽或靜坐冥想。環繞著切米拉康的一片鄉村美景和大片的梯田,也是拍照的理想地點。前往旺度波德朗宗(Wangdue Phodrang Dzong) 始建於17世紀。傳說人們在選址時,看到四隻烏鴉分別飛向四方,即被視為佛教遠播四方的吉兆,於是定址於此。不丹現存的幾個比較古老的宗之一,也是各大宗裡面目前維護和修繕最少的一個。原本是回程中的一個重要景點,但遺憾的在2012年6月份被一場大火全部燒毀了(只能外觀),雖然沒有人死亡,但是一半古書和古董也被燒毀,現在成了一片廢墟。這是整個旅途能看到的唯一一座初建後未做重新翻修的宗堡,其古樸的特點便可想而知。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | ZhingKham Resort或同級 |
第5天
行程 | 旺地普當/崗提(富畢卡山谷)/宗蕯 |
說明 | 清晨,您會在一片雲海晨光,仿佛仙境中的山頂雲海餐廳享用早餐。之後前往【富畢卡山谷】,在黑山山脈縱穀內,為不丹自然保護區,此地只有一個村莊,數間農舍,廣闊大片的草原平鋪於兩座大山之間,牛羊成群。也是鳥類和黑頸丹頂鶴過冬之地,是每年遠從西藏飛來這裡的嬌客,屬於瀕臨絕種的保育動物,生性非常敏感,只有在無光害地方棲息。此時,在居高小山丘上的位置讓您可以欣賞到富畢卡山谷的美景。前往【崗提寺Gangtey Gonpa】位於河谷開闊的高地之上,森林植被茂密,可以俯瞰富畢卡谷地,整個谷地綠植環繞,環境十分清幽。崗提寺是西藏密乘"寧瑪派"(即俗稱"紅教") 是不丹唯一古老的道場 。前往宗薩~遊覽建在【宗薩高崗瞭望台】及【宗薩博物館】古老的建築,是第一和第二位國王的辦公處,上方還有兩個瞭望台,過去是軍事要地。館內珍藏著皇室們的日常用品、衣服、手飾、法器、兵器等。這裡可以一覽宗薩的全景。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Yangkhil Resort或同級 |
第6天
行程 | 宗蕯/布姆塘(海拔2600公尺) |
說明 | 早餐後,前往【Tharpaling 寺院】寺院的主體是由龍親巴尊者Longchenpa所建,同時也是紐修堪仁波切Nyoshul Khen Rinpoche及頂果欽哲法王Dilgo Khyentse Rinpoche的閉關靜修之處。寺中還有兩位仁波切打坐塑像及傳承壁畫。Tharpaling寺院上方(北邊)是【Chodrak 寺院】是蓮花生大師的閉關之處亦是紐修堪仁波切肉身存放處,此處也有相當豐富的紐修堪仁波切傳承壁畫,其中有一個山洞是蓮師禪修洞穴和龍欽巴大師的岩石寶座和七寶物。如果有因緣還可以參加特殊的藏傳佛教儀式。開車到有小瑞士之稱的布姆塘Bumthang。此地除了景色優美之外也是藏傳佛教的古老聖地,為文化和宗教中心,具有最明顯佛教聖師蓮花生大師的歷史跡象以及上師龍欽巴尊者&伏藏師白瑪林巴所創建的寺院與歷史典故。遠處的宗薩宗更是美不勝收。抵達布姆塘後驅車前往【吉卡宗】,是一名叫Ngagi Wangchuk所建。歷史悠久,雄偉壯觀。下午安排前往布姆塘市集逛街採購。可以買到當地有機的農產加工品,如: 蜂蜜、乳酪品、果醬…等。晚餐後入住酒店,當晚住宿於布姆塘。 Bumthang是複雜的四個山谷-Chumey、Choeker、Tang及Ura的涵蓋通稱。(Bumthang,海拔2700米)是不丹王國的宗教腹地。在迷人的山谷裡有眾多的寺廟和宗教遺址,在那裡歷史和神話能夠帶您領略不丹的文化和傳統。布姆塘是一個建有漂亮房屋的風景如畫的山谷,是一片蕎麥、大麥和蘋果樹叢生的田野。強烈的精神意識彌漫在空氣中,在一年幸運之時,山谷中回蕩著心靈的唱誦聲,因為各大廟宇都為眾生祈求安康。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Dekhil Hotel或同級 |
第7天
行程 | 布姆塘/宗蕯(海拔2200公尺) |
說明 | 早餐後,前往【強巴拉康寺院】(Jampa Lhakhang)主供本尊為未來佛-彌勒菩薩~是最大的佛像,歷史長久。寺院內有最為精彩的壁畫,其中一幅為千佛壁畫,有1004尊佛,寺院為藏王Songtsen Gampo所建的108間千手千眼觀音寺之一;傳說他為了鎮壓躺臥在雪域上的魔女,發願在喜馬拉雅各地建立108座聖地寺院,本寺即為其中之一,有兩座蓋在不丹。他們相信此廟鎮住了魔女的左手。藏王在喜馬拉雅的地圖上劃了圖表,祈請護法在國土上建立佛教寺院都要在每個女魔的連接點上。午餐之後,前往【古傑拉康】(Kurje Tsechu)是不丹皇室宗廟之一,內有三大聖殿和108佛塔,也是蓮花生大師第一次降臨不丹的聖地。同時我們會去參觀寺院內部,這裡我們可以看到石頭內有蓮師身影,這是寺院的名稱由來,Kurje 不丹語意即”身影” 。蓮花生大師也在此聖地的一塊大石上留下身影,與大石和而為一,非常殊勝。之後前往頂禮唐村的【火焰聖湖】(Membar Tsho or Burning lake),也叫“焚焰聖湖”。此聖湖與貝瑪林巴有關。聖湖清澈無比,您可以在此懸掛風馬旗和您會看到很多的佛像和佛塔嚓嚓。據說在此所祈之願,必能如願如果有慧根,據說可以看到湖裡的仁波切寺院。爾後參觀【淡心寺TamshingLhakhang】它是十萬空行母所蓋蓮師佛像聖地,也是最重要的寧瑪寺廟之一。它於1501年由Terton Pema Lingpa伏藏師白瑪林巴及Khandroma(女天神)蓮花生大師的化身的協助建成,內部壁上有非常古老的宗教繪畫、還有的Pema-Lingpa 自己畫的的原始未復原圖像。最後,將帶您前往參觀【乳酪工廠】您在這裡能看到最原始 的製作方法和最無公害的乳酪食品,繼續驅車前往宗薩,途經海拔3374米的【貝拉山口】 在這裡,不僅可以欣賞到喜馬拉雅延綿雪山山脈的壯麗景色,您可以在這裡供養佛塔及懸掛風馬旗。路途上我們會看見一座由尼泊爾人所建的佛塔Chendi Chorten大佛塔:大約在200年前第一位國王的叔叔建造的,特色在於有一座尼泊爾式和不丹式的佛塔,晚餐後當晚住宿於宗薩。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Yangkhil Resort或同級 |
第8天
行程 | 宗蕯/普納卡/旺地普當 |
說明 | 早餐後,驅車返回普納卡前往普納卡宗。海拔1463米。1950年以前,普納卡一直是不丹的國都,及不丹的政治中心和國家政府所在地。歷屆國王登基和大婚都必須在這裡舉行。普納卡堡是不丹最美麗的宗堡之一,於西元1637年開始修建。這顏色瑰麗的古堡,現在是傑堪布大主教喇嘛(即法王)的冬宮。在每年傑堪布喇嘛都要從廷布紮西確宗夏宮搬遷到普納卡堡過冬。所以,這個城堡在不丹的民族事務和宗教事務方面都佔有顯著的位置。晚餐後入住酒店。當晚住宿於旺地普當。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | ZhingKham Resort或同級 |
第9天
行程 | 旺地普當/帕羅 |
說明 | 早餐後,我們將前往帕羅觀賞★帕羅策秋節的面具祭神舞。帕羅策秋是王國最大型的慶典之一,從四方八面來的不丹人將帶著最好的食物和際品,穿上豐富多彩的傳統服裝來參與這場慶典。帕羅宗它也稱日蓬堡"意義為堡壘上的珠寶堆"。是不丹最著名的宗堡,始建於1644年,也是不丹建築藝術最傑出的代表,不丹著名的電影"小活佛"在此取景。如有時間將前往參觀鐵索橋建築家Drupthop Thangthong建造的Gyelpo Takchok lhakhang。晚餐後,當晚住宿於帕羅。 備註:如時間許可~可中途參觀第3天沒去的【不丹國家郵政局】 **如願意可請導遊特別安排不丹鐵索長橋,在橋上做(風馬祈福儀式) |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Tashi Namgay Resort或同級 |
第10天
行程 | 帕羅 |
說明 | 早餐後,前往參觀不丹最著名和最神聖的【虎穴寺】(Takstang),並被譽為世界十大寺院之一。虎穴寺始建於1692年建立在羅溪谷900公尺高懸崖峭壁上之山洞,為不丹必看之景。它建在900多米的峽谷懸崖峭壁上,是喜瑪拉雅山區最富盛名的朝聖聖地之一。Taktsang 其意為:「虎穴」或「虎窩」,此名緣起於八世紀時,Taktsang因魔類作祟,啖食許多當地生靈,而蓮師以神通之力,化現憤怒身-金剛多羅(Dorje Droloe)的形象,騎在一雌虎的背上從Bumthang降臨此處,降服了危害當地的八大魔類,並使之轉化為一佛教之地。蓮花生大士是藏傳佛教的開山祖師,藏人視大士為阿彌陀佛之化身、觀世音之法語、諸佛之心意,是「身語意」三者之結合,並尊稱為「咕嚕仁波切」。在這神聖時刻、難得的機緣,能夠將自己的心靈與蓮花生大士連結—安住享受30分鐘個人禪修時間並體會內心的和平寧靜。眺望遠端的景色,一大批寺廟建築出現在陵線上,纏著深色的懸崖,居高在帕羅山谷上空、穿過美麗的松樹林,許多裝飾有梵文的祈福咒語,高綁在長滿青苔的樹木上和風馬旗的祈禱標誌。您會看到踏在雌虎之上的蓮花生大師的怒形化身多吉卓洛,這就是當年蓮花生大師來此修行的聖地。您需要步行2小時。但這裡有馬可以代步,如您需要,可以諮詢導遊自費價格(美金25/人)。如還有時間我們可安排到傳統製作帕羅市集逛街購物。晚餐於帕羅市中心。 晚上,如您有需要我們可以為您特別安排自費(美金35/人)體驗【不丹式熱石浴】(需提前6小時預訂以燒熱石頭),舒緩一下這幾日旅程的疲勞。當晚住宿於帕羅。 備註: 虎穴寺位於懸崖峭壁上,上山路程可分成三段,騎馬只能到第一段或第二段,第三段都是階梯,只能靠自行走路進虎穴寺。第一段往上約1小時後,會到達一個咖啡廳,較年長的或不想繼續往上的客戶就可休息並眺望虎寺美景;第二段步行約需45分鍾,等三段階段階梯約需步行30分鐘 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:不丹風味自助餐 晚餐:不丹風味自助餐 |
住宿 | Tashi Namgay Resort或同級 |
第11天
行程 | 帕羅/曼谷/台北 |
說明 | 早餐後,今日揮別這快樂的國度,搭乘遊覽車至不丹帕羅機場,搭乘不丹航空前往泰國曼谷機場,為這結合知性與感性,尋訪香格里拉之旅寫下美麗的句點。 |
用餐 | 早餐:飯店早餐 午餐:機上套餐 晚餐:機上套餐 |
住宿 | 溫暖的家 |
航班安排
航空公司 | 航班 | 起飛機場 | 起飛時間 | 到達機場 | 到達時間 |
泰國航空 | TG 635 | TPE桃園 | 20:05 | BKK 曼谷 | 22:50 |
不丹航空 | B3 701 | BKK曼谷 | 06:30 | PBH 帕羅 | 10:15 |
不丹航空 | B3 700 | PBH帕羅 | 10:15 | BKK曼谷 | 15:55 |
泰國航空 | TG 636 | BKK曼谷 | 17:40 | TPE 桃園 | 22:20 |
其他說明
1.交 通 : 豪華客機經濟艙來回機票、機場稅、附加燃料費。
2.餐 膳 : 旅行表中所列之餐食費
3.住 宿 : 觀光大飯店住宿費用(二人一室)
4.遊 覽 : 旅遊交通車輛、景區門票、旅遊票卷費用。
5.保 險 : 旅遊責任險:500萬+ 20萬醫療險。
6.其 他 : 每人每日一瓶礦泉水
7.簽 證 : 不丹簽證50USD
8.小 費 : 全程中文導遊小費
1.全程酒店行李服務費、床頭小費、機場來回接送
2.新申辦護照1500元
》訂金每席20,000元
》以下為本行程預定的航班時間,實際航班以團體確認的航班編號與飛行時間為準。
》所有行程皆需隨團進出,兩人成行由當地導遊接待!
》報名時請先自行確認護照之有效期限在本行程回國日起算六個月以上,
》申辦新護照者,護照申辦為四個半工作天(不含假日),簽證工作天依各國家簽證規定發給。
》經報名後,本公司會請業務專員將於報名24小時內與您聯絡並洽談相關事宜及收取訂金。
》報名刷卡繳交訂金或團費後,國外旅遊定型化契約書即產生效力,若變更或取消行程,依契約書內容辦理。